HYPNOSE
HYPNOSE DE BIEN-ETRE
Session de 6 rencontres
Du 01 octobre au 05 novembre 2026
Places limitées à 12 participants
Qu’est‑ce que l’hypnose de bien‑être ?
L’hypnose est un état naturel de conscience modifiée, semblable à un état de profonde détente ou d’absorption, dans lequel l’attention se tourne vers l’intérieur. Dans cet état, l’esprit devient plus réceptif aux images, aux suggestions positives et aux ressources internes, facilitant ainsi les prises de conscience et les changements bénéfiques.
Les thèmes de la prochaine session
Venez vivre une session transformatrice d’hypnose de bien-être en groupe, conçue pour soutenir l’évolution personnelle, favoriser l’apaisement intérieur et encourager une meilleure connexion à soi.
Au fil des 6 séances, vous serez guidés dans un espace sécurisant et bienveillant, propice au relâchement, à l’exploration intérieure et au changement positif.
Les 6 thèmes abordés – 1 séance par thème :
- Retour au calme : se libérer du stress et de l’anxiété
- Libération des croyances limitantes : blocages et lâcher-prise
- Prendre position dans sa vie : affirmation et confiance en soi
- Libération de son potentiel : ressources internes et expansion
- De la rareté à l’abondance : ouverture, réception et passage à l’action
- Intégration et alignement intérieur : ancrage des nouveaux acquis
La session d’hypnose de groupe s’inscrit dans une démarche de développement personnel et de mieux-être. Elle ne constitue pas un traitement médical ni une psychothérapie et ne remplace en aucun cas un suivi psychologique, psychiatrique ou médical. Les séances ne visent pas à diagnostiquer, traiter ou guérir une problématique clinique.
Aucune expérience préalable en hypnose n’est requise. Chaque rencontre est une invitation à ralentir, à se déposer et à cultiver un équilibre intérieur, dans le respect du rythme et des besoins de chacun.
Planning :
Prochaine session
6 séances du 01 octobre au 05 novembre 2026
JEUDI
- 19h15 – 20h15 : Hypnose de groupe, avec Karine
JEUDI
- 18h20-19h20 Hatha-Yoga débutant, Avec Anthony
Tarif et Inscription :
Session hypnose:
- 6 rencontres : 220 $ + taxes
SESSION ÉTÉ – 4 COURS:
Séssion : 80$+txs
SESSION HIVER (12 COURS):
- 1 cours semaine 190$+txs
- 2 cours semaine 355$+txs
- Carnet 8 tickets 155$+txs (valable pour la session)
Les inscriptions se font en ligne :
Séances guidées par
Curieuse de nature, j’ai toujours eu cette soif d’apprendre et de comprendre l’humain sous toutes ses dimensions. Aussi loin que je me souvienne, j’ai accompagné les gens — par l’écoute, le soutien et la mise en lumière de prises de conscience. Accompagner fait profondément partie de qui je suis.
Depuis plus de 10 ans, j’explore différents outils de développement personnel. Ce parcours m’a amenée à compléter une formation professorale en yoga, puis à poursuivre vers une formation en hypnose. De cette démarche est née mon entreprise, Espace Résonance, un espace d’accompagnement en hypnothérapie.
Je crois profondément que chacun porte en soi la capacité de créer de l’espace, de s’écouter et de retrouver un équilibre authentique. En hypnose de groupe, je vous accompagne avec bienveillance afin que vous puissiez évoluer à votre rythme, dans le respect de votre histoire et de votre unicité.
