Atelier Pranayama

Samedi 24 février 12h30-16h30

ATELIER PRANAYAMA
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Explorez la puissance du pranayama : éveillez votre énergie vitale!

Au programme :

Explorez les profondeurs apaisantes de votre souffle avec notre atelier de yoga exclusif sur le Pranayama. Pendant quatre heures envoûtantes, plongez dans l’essence même de la vie en explorant différentes pratiques de Pranayama, ces précieuses techniques de respiration ancestrales.

Dans cet atelier, nous tisserons des liens intimes avec l’énergie vitale, apprenant à canaliser et à équilibrer notre force intérieure. Des outils concrets adaptés à la vie quotidienne seront dévoilés, offrant des moyens pratiques d’incorporer la magie du Pranayama dans chaque instant.

Laissez-vous emporter dans un voyage intérieur où le souffle devient la passerelle entre le physique et le spirituel. Chaque séquence de Pranayama sera soigneusement guidée, vous permettant de plonger profondément dans l’essence même de votre être.

Préparez-vous à un après-midi enchanteur où la sérénité du souffle rencontre la joie du moment présent. Un atelier qui ne se contente pas d’enrichir votre pratique, mais qui ouvre également les portes à un bien-être durable.

Rejoignez-nous pour cette aventure immersive, car ensemble, nous découvrons les mystères du Pranayama et créons des souvenirs inoubliables.

Atelier Pranayama

A qui s'adresse cet atelier ?

Atelier ouvert à tous les niveaux de pratique débutants ou avancés

Quoi apporter?

Votre tapis de yoga, vêtements confortables, crayon et bouteille d’eau.

Détails :

Inscription :

Événement facilité par : Gessy Laflamme 

Date : Samedi 24 février 2024

Heures : 12h30 à 16h30

Tarif : 60$+txs en pré-vente et 70$+txs sur place.

Lieu: Studio Osmose,  880 ave Taniata, suite 209, Lévis

Les inscriptions se font par courriel par à info@osmosestudio.ca Ou en ligne via le formulaire d’inscription ci-dessous :

Parcours de votre hôte :

Depuis 2003, Gessy Laflamme a exploré de nombreux types de méditations pour trouver des moyens d’améliorer sa santé globale. Cela lui a permis de mieux comprendre l’impact positif de la méditation sur l’harmonisation de son être. La cohérence cardiaque couplée à l’intention dirigée (par exemple un Sankalpa ou un Symbole) et à l’éveil des émotions élevées est une merveilleuse formule produisant des résultats concrets. De plus, cette formule est prouvée scientifiquement par le Dr Joe Dispenza. Ainsi, au cours des dernières années, il s’applique dans cette pratique qui lui a permis de traverser diverse étapes importantes dans sa vie et qui lui a permis de maintenir une plus grande harmonie en lui-même et dans son entourage. Le tout, en développant la manifestation de ses aspirations les plus élevées.  De merveilleuses découvertes dans cette exploration de la vie.

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